На страницах сайта собрана информация по теме Нижний Новгород Инвалид Инвалидность реабилитация инвалидов средства реабилитации в Н.Новгороде лечение обучение трудоустройство инвалидов помощь инвалидам Бесплатные юридические консультации для инвалидов

Логотип НРООИ Инватур Нижегородская Региональная Общественная Организация
культурной, социально-трудовой реабилитации
инвалидов опорников и колясочников

НРООИ "Инватур"
Наш адрес:
603050,
Н. Новгород,
ул. Иванова 15.
Телефон/факс:
(831) 227-01-23
E-mail:
invatur @ sandy.ru
О нас
История
| Новости | Бюллетень | Библиотека | Проекты | Люди | Партнеры | Координаты | Ссылки
| Карта Доступности
 


Образование.

Фотомастерская.

К независимой жизни.

Безбарьерка.

Ресурсная комната.

Кино без барьеров

Страничка юриста

Важно!

Экспресс-мониторинг федерального законодательства

Это интересно

Профилактика опущения матки у женщин

Всем известно, что предотвратить болезнь значительно легче, чем ее лечить. Это утверждение особенно актуально для такой патологии, как выпадение или опущение матки. Операция выпадения матки способна избавить женщину от этого заболевания, но она достаточно сложна. Значительно проще придерживаться простых правил, которые предотвратят развитие болезни.

Необходимо отметить, что начинать нужно с детства. Привитые в школьном возрасте правила сопутствуют нам всю жизнь. А значит, однажды научившись заботится о своем здоровье, девочка, а потом и женщина будет делать это всегда. Итак, что нужно для предотвращения выпадения матки:

  • Не допускать чрезмерные физические нагрузки. Регулярное поднятие тяжестей способствует ослаблению мышц малого таза и связок матки. Ведь не зря же в трудовом кодексе прописаны нормы, не позволяющие женщине поднимать и переносить грузы, весом более 10 кг.
  • Правильное ведение беременности. В этот период очень важно регулярно посещать врача и следовать всем его рекомендациям. Риск возникновения опущения матки значительно возрастает именно в послеродовой период. И немалое значение здесь имеет поведение женщины во время вынашивания плода, родов и во время восстановления.
  • Качественная медицинская помощь во время родов. Необходимо обеспечить акушерское пособие, не допустить затяжные роды, правильно выбрать методику родоразрешения. Важно также правильно произвести восстановление тканей промежности после родов, обеспечить профилактику септических осложнений.
  • В течение нескольких недель после родов необходимо избегать физических нагрузок – не поднимать тяжести и даже вставать с постели максимально аккуратно. Спустя некоторое время рекомендована несложная гимнастика, которая укрепит мышцы малого таза и связки матки, способствуя тем самым быстрому восстановлению организма.
  • В случае сложного течения родового процесса должны быть применены дополнительные средства, способствующие восстановлению: электростимуляция, лазеротерапия и т.д.
  • Спровоцировать опущение матки могут и частые запоры. Женщинам, страдающим этой патологией необходимо тщательно следить за диетой.

Опасность возникновения заболевания особенно возрастает в период наступления менопаузы. В это время нужно сделать все возможное, чтобы избежать патологии: заниматься гимнастикой и ограничивать физические нагрузки. По назначению врача может быть применена заместительная гормональная терапия.

По материалам сайта www.doctorlider.ru


Инватур - > Это интересно




Антон Мариниченко
Webmastering
Антон Мариниченко
 
 

Инватур о себе и своем городе.
Статьи | Это интересно
Яндекс.Метрика