На страницах сайта собрана информация по теме Нижний Новгород Инвалид Инвалидность реабилитация инвалидов средства реабилитации в Н.Новгороде лечение обучение трудоустройство инвалидов помощь инвалидам Бесплатные юридические консультации для инвалидов

Логотип НРООИ Инватур Нижегородская Региональная Общественная Организация
культурной, социально-трудовой реабилитации
инвалидов опорников и колясочников

НРООИ "Инватур"
Наш адрес:
603050,
Н. Новгород,
ул. Иванова 15.
Телефон/факс:
(831) 227-01-23
E-mail:
invatur @ sandy.ru
О нас
История
| Новости | Бюллетень | Библиотека | Проекты | Люди | Партнеры | Координаты | Ссылки
| Карта Доступности
 


Образование.

Фотомастерская.

К независимой жизни.

Безбарьерка.

Ресурсная комната.

Кино без барьеров

Страничка юриста

Важно!

Экспресс-мониторинг федерального законодательства

Это интересно

Здоровье

Ах, как хочется, здоровеньким жить и здоровеньким же умереть. Человеческое тело болеет, иногда неизлечимо и, наконец, умирает. Сохранить же здоровье в наше время не так просто, и всегда было, но сейчас особенно. Плохая экология, стрессы, вызванные социальной незащищенностью, бешеными темпами деловой жизни и прочие прелести цивилизации. Приходится признать, что медицинское обслуживание для небогатых людей далеко от совершенства, а обслуживание в обычных поликлиниках и стационарах ужасно.

Современные достижения в области медицины доступны только достаточно богатым или очень известным людям. Таким образом, общепринятое мнение о том, что здоровье и тем более жизнь купить нельзя, следует отвергнуть. Купить для своего здоровья можно многое, но не все.

Редкие лекарства, которые лечат, доступ в лучшие аптеки Москвы, а также любые отечественные и зарубежные, дорогое лечение и операции у лучших врачей в своей стране и за рубежом, оборудование и инвентарь для занятий спортом, курортное обслуживание и санаторное лечение.

Что же делать тем, кому все это недоступно? Я думаю, беречь здоровье, которое мы получаем при рождении, дорожить им, охранять его.

Я уверена, что детей надо с ранних лет в детских садах и школах более подробно и детально учить правильному отношению к здоровому образу жизни. Нужно, чтоб они хорошо понимали, как устроено их тело, в какой оно нуждается заботе и внимании, почему они никогда не должны забывать какие возможности находятся в их руках. Ведь для того, чтобы быть сильными и здоровыми не обязательно иметь возможность заниматься спортом в престижных спортивных залах с дорогим оборудованием. Можно обрести хорошую спортивную форму с помощью обыкновенной, но регулярной зарядки, бега на школьных стадионах, плавания, велосипеда, коньков, лыж, игр в футбол, волейбол, баскетбол на дворовых площадках. Если ты отожмешься каждый день раз 100 и столько же присядешь и подпрыгнешь, то через некоторое время увидишь как чудесно изменится твое тело и самочувствие.

Существует бесчисленное множество оздоровительных систем, а также методик питания и гигиены. Я не буду перечислять их в рамках данной статьи, тем более что это необъятный материал, требующий специальных знаний и подготовки. Назову лишь главные из них: физические и дыхательные упражнения, оздоровительные диеты и способы питания, сауна (если Вы - житель, например, Нижнего Новгорода, то все сауны Нижнего Новгорода - к Вашим услугам), фитнес, спорт.

Мы довольно небрежно относимся к своему телу, пренебрегаем заботой о нем, забываем о его потребностях, необоснованно преувеличивая некоторые из них. Перегружаем его тяжелой, нездоровой пищей, отравляем табаком и спиртными напитками, заставляем страдать от недостатка движения и воздуха. Даже дорогая одежда и обувь ценятся нами, как ни странно, значительно больше. Это тем более безрассудно, что они покупаются на короткий срок, в отличие от тела, которое нам дано на все время нашей жизни.

Нашим сознанием понятия "диета и здоровье", "баня и здоровье", "гигиена и здоровье", воспринимаются как причина и следствие. Однако это не всегда так. Всех этих средств не хватает, чтобы продлить молодость и жизнь, быть как можно дольше здоровыми и сильными. Это необходимые, но недостаточные условия.

Что же важнее всех этих обязательных для человека способов сохранения здоровья и в результате жизни?

Я считаю и думаю, что со мной согласятся многие, если не все, что это Любовь. Да, любовь к себе, к своему уникальному телу, совершенному разуму и могущественному сознанию, всех возможностей которых мы ещё не знаем, и, к сожалению, не стремимся узнать и овладеть ими.

А если мы научимся понимать и любить себя, то сумеем приблизиться к пониманию окружающего нас мира, научимся его любить и ценить.

Жизнь быстротечна и хрупка. И мы можем сделать для увеличения её продолжительности и улучшения качества не всё, но многое.


Инватур - > Это интересно




Антон Мариниченко
Webmastering
Антон Мариниченко
 
 

Инватур о себе и своем городе.
Статьи | Это интересно
Яндекс.Метрика