На страницах сайта собрана информация по теме Нижний Новгород Инвалид Инвалидность реабилитация инвалидов средства реабилитации в Н.Новгороде лечение обучение трудоустройство инвалидов помощь инвалидам Бесплатные юридические консультации для инвалидов

Логотип НРООИ Инватур Нижегородская Региональная Общественная Организация
культурной, социально-трудовой реабилитации
инвалидов опорников и колясочников

НРООИ "Инватур"
Наш адрес:
603050,
Н. Новгород,
ул. Иванова 15.
Телефон/факс:
(831) 227-01-23
E-mail:
invatur @ sandy.ru
О нас
История
| Новости | Бюллетень | Библиотека | Проекты | Люди | Партнеры | Координаты | Ссылки
| Карта Доступности
 

 

 

 


Образование.

Фотомастерская.

К независимой жизни.

Безбарьерка.

Ресурсная комната.

Кино без барьеров

Страничка юриста

Важно!

Экспресс-мониторинг федерального законодательства

Это интересно

Почему именно беговая дорожка?

Желаешь иметь стройную, красивую фигуру – бегай. Желаешь иметь крепкое здоровье – бегай! Каждый в своей жизни слышал такую мудрую цитату. Но каждый пересиливает себя, чтобы встать рано утром и отправится на пробежку, да и не всегда погода способствует, если даже есть желание. Но не стоит унывать, есть отличный выход - «беговые дорожки».

Почему именно беговая дорожка?

Беговая дорожка - это первый и незаменимый тренажёр для укрепления и поддержки в норме сердечно-сосудистой системы. За один час занятий на беговой дорожке сжигается примерно от 705 до 870 калорий, по сравнению с другими тренажёрами.

Подводя итог, прошу обратить внимание, что беговая дорожка является тренажёром № 1 для сердечно-сосудистой системы, и к подтверждению хочу навести несколько аргументов:

  • Самым известным упражнением для развития и укрепления сердечно-сосудистой системы есть прогулки или же бег. Не важно вы профессиональный спортсмен бегун или  любитель, дорожка подойдёт любому, всё довольно просто: выставить желаемую скорость, угол наклона и Вы немедленно приступаете к прогулке или же к забегу на длинную дистанцию.
  • Имея, беговую дорожку дома Вы лишаетесь забот связанных с климатическими условиями.
  • Каждый человек во время ходьбы или бега испытывает нагрузку на свои суставы из-за соприкосновения с твердыми поверхностями. У хороших беговых дорожек эта проблема учитывается и потому механизм беговых дорожек сделан таким образом, чтобы снизить нагрузку на суставы и позвоночник, то есть беговую дорожку можно использовать даже в  преклонном возрасте.
  • Беговые дорожки поддерживают различные функции нагрузок и запрограммированы таким образом, чтобы имитировать бег вверх вниз концентрации на пульсе спортсмена, сжиганий калорий и скорости бега/ ходьбы. Зачастую беговые дорожки имеют несколько типов профилей различной интенсивности нагрузок, и предоставляют возможность пользователю создавать свой собственный профиль.

Предлагаемый ассортимент беговых дорожек включает в себя различные виды, к примеру: дорожки могут быть стационарными или же раскладными. Советую посоветоваться с фитнес-мастером на тему подбора дорожки под Вас.


Инватур - > Это интересно




Антон Мариниченко
Webmastering
Антон Мариниченко
 
 

Инватур о себе и своем городе.
Статьи | Это интересно
Яндекс.Метрика